preloader

شنبه تا پنج‌شنبه (10-8)

تهران - دولت آباد - فلکه سوم

ساختمان الماس. طبقه سوم.واحد 10

Edit

درباره ما

کلینیک تخصصی پوست و موی وجدان واقع در منطقه 20 تهران با دارا بودن جدید ترین امکانات و بروز ترین پزشکان آماده خدمت رسانی به تمامی عزیزان در زمینه های درمان و زیبایی می باشد

با ما تماس بگیرید

 واقی الشمس

لا تخرج من المنزل من دون تطبيق واقي شمس: نصيحة غالباً ما نسمعها مراراً وتكراراً من خبراء التجميل والمتخصّصين بعلاج البشرة.

1-ف لماذا یجب علینا استخدام واقي الشمس ؟

90٪ من شيخوخة الجلد ناتجة عن أشعة الشمس. الأشخاص الذين يستخدمون واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس 30 كحد أدنى يوميًا هم أقل عرضة بنسبة 24 في المائة لتقدم عمر بشرتهم.

2- هل تعلم ماذا سيحدث لك وبشرتك إذا تعرضت لأمواج الشمس الخطيرة؟

كلما تعرضت بشرتك لأشعة الشمس ، ستلاحظ المزيد من البقع الجلدية. تعمل خلايا الميلانين الموجودة في الجلد على تغميق لون بشرتنا عند تعرضها لأشعة الشمس. إذا تجمعت هذه الخلايا معًا ، فستتشكل شامات جديدة. الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة أكثر عرضة للإصابة بالنمش والشامات.

سوف تصاب بحروق

العلامة الأولى لضرر الشمس هي تسمير الجلد. ثم سيكون هناك حروق الشمس. تشمل حروق الشمس حروقًا على سطح الجلد تؤدي إلى ظهور بقع حمراء مثيرة للحكة على سطح الجلد. اعتمادًا على شدة الحرق ، قد يكون لديك أيضًا بثور. إذا كنت تصاب بحروق الشمس في كل مرة تكون فيها في الشمس ، يجب أن تبدأ في استخدام واقي الشمس .

3- ما هي كيفية استخدام واقي الشمس

تبدو أكبر سنا

. إذا كنت ترغب في الحفاظ على جمال بشرتك وإشراقها ، فعليك قضاء بعض الوقت في استخدام واقي الشمس وتجديده بانتظام طوال اليوم.

أنت تعرض نفسك للخطر

عندما لا تكون واقيًا من الشمس أو واقيًا من الشمس ، فأنت في خطر ويجب ألا تتجاهله. حتى كمية صغيرة من حروق الشمس خلال الحياة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. لذلك لا تخرج أبدًا في الشمس بدون واقي من الشمس.

 

كيفية وضع واقي الشمس

الآن بعد أن أصبحت جاهزًا لدمج واقي الشمس في حياتك اليومية ، فأنت بحاجة إلى تحقيق أقصى استفادة منه بشكل صحيح. أولاً ، تحضير كريم جيد. احرص دائمًا على توفير واقٍ من الشمس واجعله جزءًا من روتينك الصباحي للاستعداد. اغسل وجهك ، اغسل أسنانك واستخدم واقي الشمس. من الأفضل شراء واقيات الشمس المناسبة مع عامل حماية من الشمس.

يجب أن يحميك الكريم الواقي من الشمس من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة الحجم. يجب أن يكون عامل الحماية من الشمس (SPF) الخاص به 30 على الأقل. ضع زجاجة صغيرة من واقي الشمس في المكان الذي قد تحتاج إليه ، مثل السيارة أو الحقيبة أو درج المكتب. لا تخرج أبدًا في الشمس بدون واقي من الشمس.

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *